Перейти до вмісту

Фінська, інфрачервона чи хамам? Види саун і яку обрати саме вам

На ринку доступно кілька основних видів саун, і кожен має свої особливості:

  • Фінська сауна (суха парна) — температура 80–100°C, вологість до 15%. Ідеально для глибокого прогріву тіла.
  • Хамам (турецька парна) — температура 40–50°C, висока вологість. М’яке тепло, підходить для людей з серцево-судинними проблемами.
  • Інфрачервона сауна — прогріває тіло променями, не повітря. Енергоощадна, ефективна для реабілітації м’язів.
  • Комбіновані моделі — поєднують елементи різних типів для максимального ефекту.

Вибір залежить від ваших цілей: оздоровлення, релакс, реабілітація або просто задоволення. Ми допоможемо підібрати і реалізувати оптимальний варіант саме для вас.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *